Семьям, которые не могут обрести желанного малыша, приходит на помощь Медицина!

Витамины для зачатия ребенка


Время чтения: мин.

Нет времени читать
Фото: Витамины для зачатия ребенка

Какие витамины пить для зачатия

Снабжение организма дополнительными веществами для того, чтобы увеличить шансы на зачатие ребенка является вполне разумным решением. Это полезно не только тем, у кого попытки забеременеть остаются долгое время без успехов, но и другим людям, так как это приносит общую пользу организма. Выбирая какие витамины чтобы быстро забеременеть стоит употреблять, нужно посоветоваться предварительно с врачом и узнать о действии каждого из них.

Лучшие витамины для зачатия ребенка для женщин

Одними из самых распространенных и востребованных, которые назначают все врачи, являются витамин Е и В9. Их назначают даже в тех случаях, когда у будущей матери полноценное рациональное питание снабженное всеми полезными компонентами, специалисты все равно рекомендуют дополнительное употребление этих веществ. В9, который содержится в фолиевой кислоте, и витамин Е влияют на синтез гормона и деление клеток, что поддерживает беременность.

Их же можно использовать и как витамины для мужчин для зачатия ребенка, так как они повышают живучесть сперматозоидов и делают сперматогенез более интенсивным. Эффективность применения данных веществ подтверждает то, что их назначают при различных формах бесплодия, как по мужскому, так и по женскому фактору.

Получить бесплатную консультацию врача


Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих персональных данных

За деление и рост клеток отвечает больше фолиевая кислота. В9 активно способствует формированию эритроцитов. При недостатке его в организме появляется анемия и наступает недостаток гемоглобина, что ведет за собой ряд других проблем. При приеме фолиевой кислоты существенно уменьшается риск развития патологии у ребенка.

Также существенную роль во всем этом играет витамин Е, для зачатия как принимать его стоит проконсультироваться у врачей. Помимо широкого благотворного комплексного воздействия, для зачатия он обеспечивает лучшую выработку женских половых гормонов. Недостаток витамина может приводить к временному бесплодию. Употребление витамина способствует стимуляции фолликул и увеличению выработки тестостерона. Это повышает выработку сперматозоидов и улучшает их качество, что можно проверить с помощью компьютерной спермограммы.

Какие витамины пить для зачатия

Помимо основных в виде Е и В9 можно дополнять комплекс другими веществами, которые оказываются также полезными для здоровья будущих родителей и повышают шанс на наступление беременности. К ним относятся:

  • В1;
  • В2;
  • А;
  • С;
  • D.

Группа витаминов В является очень важной. В1 способствует развитию нервной системы и ее успокоению. В дальнейшем это будет способствовать обмену энергией между матерью и ребенком. В2 также помогает нервной системе, образуя новые нервные клетки. Более того, они помогают нормальному росту костей и мышц нового организма. Эти витамины находятся в молочных продуктах, яйцах и курятине. В1 можно встретить в бобах, орехах, проросших зернах, овощах и оранжевых фруктах. Вне зависимости от степени пользы, слишком высокие дозы витаминов могут быть вредными для организма.

Употребление витамина А способствует общему укреплению иммунной системы. Улучшается:

  • Состояние волос и ногтей;
  • Работа слизистых оболочек (что как раз и важно при зачатии);
  • Кожный покров;
  • Зрение.

Витамин А способствует формированию йодопсина и родопсина. Эти ферменты как раз и служат для улучшения зрения. Низкое его содержание в организме приводит к резким ухудшениям зрения и куриной слепоте. Для беременных он защищает плод от появления врожденных патологий.

Витамины для зачатия для женщин часто включают в себя аскорбиновую кислоту. Витамин С является одним из наиболее распространенных для общего оздоровления, а также помогает быстрее забеременеть. Он оказывает следующее воздействие:

  • Защищает от простудных заболеваний;
  • Укрепляет стенки кровеносных сосудов;
  • Предотвращает кровотечения;
  • Антиоксидантный эффект.

Его достаточно много в различных продуктах питания, так что при выборе витаминного комплекса для беременности стоит учитывать данный эффект.

Витамины, чтобы забеременеть быстрее женщине должны включать и группу «D». Это способствует депонированию кальция в костях. Естественная выработка происходит путем синтезирования в коже под действием солнечных лучей. В обыкновенном состоянии взрослый человек получает достаточную дозу данного вещества для нормальной работы организма. Но если речь идет о будущей беременности, то здесь рекомендуют прием только в зимнее время, когда идет общая нехватка. Передозировка может вызвать преждевременное старение скелета.

Какие витамины пить, чтобы забеременеть быстрее: отзывы

Практика употребления витаминов перед беременностью и после нее очень распространена. Согласно отзывам молодых мам, многим действительно помогло принятие комплекса для зачатия. Но это актуально только если причины для бесплодия были не серьезным и у женщины не было больших патологий.

Отзывы, какие витамины для зачатия кто употреблял, часто содержат дополнительные советы, что нужно еще добавлять микроэлементы, а не только витамины. Очень важным микроэлементом, особенно для мужчин, является цинк и магний. Они влияют на мужское здоровье и способствуют большему количеству выработку спермы, не говоря уже об улучшении потенции и выносливости. В женском организме они помогают сохранить плаценту и предотвращает ее отслойку. Эти вещества можно найти в тыквенных семечках, морепродуктах, яблоках, цветной капусте и фасоли.

В любом случае, какие витамины перед зачатием ребенка стоит принимать в конкретном случае, стоит узнавать у доктора. Передозировка витаминами оказывается такой же вредной, как и их недостаток. Это может проявляться в аллергиях и проблемах в развитии плода. Ко всему требуется применять сбалансированный подход. Лучше всего применять курс сразу обоим партнерам, так как часто неизвестно, в ком именно состоит проблема при неудачном зачатии. Не обязательно употреблять весь комплекс, тогда как можно сконцентрироваться на более важных витаминах.

Вернуться назад в Полезная информация

Комментарии ()

Пока еще никто не оставил комментарий к этой статье. Вы можете стать первым.

Введите сумму 2 + 3
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих персональных данных